二十种​快乐习惯 (转帖分享)

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1、感激生活。

: q0 k! D2 w0 h* |1 N对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。

5 K0 E" M$ J/ }/ ~% t1 l5 j# m2、谨慎交友。

和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。
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3、体贴他人。
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$ ?2 V) K( H3 P0 K要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。
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4、不断学习。
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% c, N0 ^& L% t2 Y活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。

, S5 p& D- z8 e8 ~5、解决问题。

要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。

6、做喜欢的事。

. n: c  I, @' n选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。
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7、享受生活。
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& r3 y6 |+ L3 m+ @关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。
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8、笑口常开。

对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。

9、学会宽恕。

心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。

9 ?' d/ v) f4 n! p6 M10、心存感恩。

对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

- N$ ]! P; `- f2 W( I# W; K5 o3 }11、增强人际关系。

* N- O! l, Q  a+ t- ]* p多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。

12、诚实守信。
8 ]& K8 {  c3 c4 n. ]4 {
/ I  r" c; p$ w+ x$ i/ J  b2 p诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。
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5 ^, K" ]% n5 e, ]* M' C5 i" u6 @13、沉思冥想。
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3 A2 j' _1 M3 O) C# \$ w( f; g默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。
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2 k! a+ t  L9 u# a! i14、专注自己的事。

集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。

15、乐观心态。
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5 {8 N1 q4 C! {( F4 h, Y2 `遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。
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. _0 A: f. M" _; d) y) e16、无条件去爱。
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3 H7 p7 R9 g, x6 S; M善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。
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9 I! Q. G8 s& a8 @17、永不言弃。
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4 v6 p/ \2 y% t) F' b  T面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。

* ]& g, r; r8 S8 h, \18、积极行动。

人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。

3 T* V" b) q( N( V19、照顾自己。
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要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。
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20、充满自信。

明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。

) F9 |$ P7 o/ i% c" i对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦