中级会员
文林郎(从九品上)

- 积分
- 200
- 威望
- 139 点
- 资产
- 5810 金币
- 注册时间
- 2006-3-2
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1 D2 B9 P1 ~# M+ r
8 H& P2 |' F1 l$ d+ q$ n[SIZE=\"3\"]材料' _; M9 ?) ~, j" ?$ s$ f: s6 O
1. 豬骨10兩
, V& Y$ L M$ v& z+ x9 w2 E X2. 紅蘿蔔1斤3 l( m3 ]& T( i, W
3. 雪梨1個# Z7 P/ P4 k- v0 Y6 v( g; R
4. 蜜棗2粒
3 R8 |5 {( Y' }% {" [( h% D! C( V! B( }! d
調味料
' ~8 }7 \: g1 @: m9 [& x$ e3 g1. 鹽少許( ^/ a& C U* E" }8 x
- ^( @' w/ Q7 [" Q7 S7 I2 i2 ]* ?
做法
& j; G4 K' q! T# ~雪梨去皮去芯,切成大件,紅蘿蔔去皮切成粒,豬飛水、蜜棗洗淨備用。鍋注入適量的水,放入所有材料,水滾後轉細火煲4小時,加鹽調味即可。[/SIZE]
7 B. f+ g' q6 F* X% w8 z, M; r+ k& D" A, t2 e) Z/ B
[SIZE=\"3\"]功效:此湯使皮膚滋潤及喉嚨滋潤順暢,女生要多喝哟! [/SIZE] |
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