本帖最后由 focuscomms 于 2019-9-13 15:00 编辑
" p& N& S( X A: \- V; R: W7 U* W4 e# e" a: l+ w( M& ]
中秋节（9月13日）来临之际，是时候开始策划家庭聚会大餐了。各式各样的月饼当然是不可或缺的传统，有益健康的水果也是晚餐重要的角色，有了它们中秋节晚餐才算圆满。以下是一些别开生面的主意让你可以令家人和朋友惊叹一番。
* V5 V6 j7 A4 n# s) \% k有没有想过西瓜也可以相当吸睛和刺激食欲？ 0 y: i2 U I$ M* ^4 w
西瓜富含有益健康的营养：
6 @* D$ c* j& z维他命: 西瓜含有维他命A和C，维他命A促进免疫系统的正常功能，而维他命C是一种膳食抗氧化剂，可以抵挡自由基的损害。 水：西瓜的含水量达92%，帮助你保持水分。 其他营养价值：西瓜不含胆固醇和脂肪，并且无钠。 * O1 ?8 L& ?, P& J x
事不宜迟，立刻奉上令人垂涎的西瓜食谱： , A& I+ {5 B: }3 P3 j2 w2 R$ G
以西瓜莫吉托鸡尾酒 (Mojito)，用来欢迎亲朋好友便最好不过
+ ^4 o0 q' }; I9 \7 i6 S" o& |
8 {+ J. w5 a, h厌倦了独沽一味？在你的鸡尾酒中加入西瓜，增添一丝新奇气息、味道和清新感。它的颜值也很高！ $ f* ~6 U: G9 V) i$ o
分量：2 杯鸡尾酒
# h$ C0 l* @8 k5 l) b材料 • 薄荷叶30片 • 大青柠1个（需要果汁和一些果肉） • 糖2汤匙 • 冰2杯 • 白冧酒 (whiterum) 4安士（如果你不想有酒精成分，可以不用） • 搅成汁的新鲜西瓜1/2杯（最好使用肉质爽甜的美国西瓜） • 苏打水半杯 • 切粒的西瓜（随意） • 薄荷叶和西瓜片（装饰） ! M4 f3 _6 J' P
做法 将薄荷叶、青柠汁和青柠果肉以及糖放在一个中型的瓶子内。使用搅拌棒把薄荷叶压碎，并把果汁和糖混合。加入冰、冧酒、西瓜汁和苏打水。搅拌后尝味，按个人喜好加入更多的糖或青柠汁。可随意加入少许西瓜粒，然后给每杯酒添上薄荷叶和一小片西瓜点缀。 ! m5 ? @ m4 p! V% A- r
精美开胃小吃ProsciuttoBrie Fingers 西瓜 + 布里芝士(Brie) + 火腿 + 牙签＝让人眼前一亮的小吃！
# p W# k% D2 V5 D! ?分量：24件 3 z; C O: H' [" @
材料 • 带核美国西瓜，切成24个尾指般大小的长方形 • 布里芝士切成24块薄片，尺寸和西瓜相若 • 意大利火腿(Prosciutto) 24 块
6 Q2 Q# H! t I做法 把一片布里芝士放在尾指大小的西瓜上，用一片火腿把它包裹起来，用牙签固定。 : ]+ g" Z& v/ L8 @ A8 H) d4 [
独特甜品压轴：香甜西瓜“薄饼” 制作这款甜薄饼的最大难处是决定使用什么配料，这些配料要有益健康和带甜味，能够使薄饼成为甜品。你也可以发挥创意，给薄饼添加配料，令它成为健康的早餐或下午茶。
: c' b8 K, P5 ^4 [( B8 h9 X9 y) |分量：视乎西瓜的大小而定 9 }3 R. ~# y% M* x9 Y7 M- K+ A, q
材料 • 美国西瓜1个，圆切成1寸厚 • 适量的椰丝 • 适量的希腊乳酪 (yogurt) • 适量的薄荷 • 适量的莓类水果（蓝莓、草莓、黑莓） • 适量的杏仁片
7 `2 S" e6 A7 p' H4 @做法 1. 将乳酪涂抹在西瓜上，但不要涂在西瓜边的位置。 2. 随意将椰丝、莓果以及杏仁片撒在西瓜薄饼上。
) @1 v9 w1 w! f" W) J" @& [4 f
# h2 T6 D+ A0 F关于美国全国西瓜促进委员会（NWPB） 全国西瓜促进委员会 (TheNational Watermelon Promotion Board，简称NWPB) 代表美国全国1,500名西瓜种植者、承运商和进口商。其目标是推广西瓜的营养、烹饪用途和便利性。委员会以@WatermelonBoard之名活跃于Facebook、Instagram、Twitter、Pinterest和YouTube上。在社交帖子中标注 (tag) 委员会、添加连接到委员会社交网站专页，以及添加主题标签#watermeloneveryday、#watermelononthego和#usethewholewatermelon与委员会互动。
6 E/ R1 {9 A1 u4 Q | 
狗仔卡
发表于 2019-9-13 14:58
提升卡
置顶卡
变色卡