二十种​快乐习惯 (转帖分享)

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1、感激生活。
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: K8 f& C: U& `5 V: Z0 a( r" w对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。
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2、谨慎交友。
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和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。
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3 t6 a& Z) a# W8 p. f3 U3、体贴他人。
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3 U; A6 T, W, M# m/ l" D要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。

- N: P- Y1 u6 R' S4、不断学习。
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活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。
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5、解决问题。
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要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。
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: @9 D- \- w% `$ b4 X" I  U. [. C3 v( M0 P6、做喜欢的事。

( j+ B, q8 M- j8 z选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。
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+ Q0 r3 P) z' J4 v7 @1 _* s) e$ U4 l7、享受生活。

+ z' ]9 [3 |& B/ g9 Y, ]关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。

8、笑口常开。
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; X# F( @1 j/ L对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。

9、学会宽恕。
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心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。

* a7 \9 o+ z* ]8 P8 C0 g10、心存感恩。
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对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

9 p3 Q6 r+ q: e  u9 Y11、增强人际关系。

! O- J7 w8 Y/ F: d0 o& e! h3 T# s多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。
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( P& _7 g$ h8 _( D$ t3 U12、诚实守信。

诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。
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; b+ M0 I- L3 K2 [$ F9 ~13、沉思冥想。

) W1 |/ {4 t: J' P$ V默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。
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5 \! ~3 h1 o. b& h  o* b' I14、专注自己的事。

集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。
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15、乐观心态。
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, x6 e4 l! j: _. T, m  O5 I遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。

* y4 o. F% p' V, J& ]% m+ U$ I16、无条件去爱。
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善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。
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17、永不言弃。
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" V0 L0 ]8 G% S8 N4 T/ E) O面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。
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, K0 Z6 O* o2 n: U18、积极行动。
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5 v- M. Y) l6 m人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。

# u. t  }! h$ a0 W6 m19、照顾自己。
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, v0 K! G3 i6 c6 E要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。

. C8 w: L. w+ L20、充满自信。

+ e- K- K5 J  `/ n; Z明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。

对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦

Slava

写的真好！